domů / psychologie / Práce na / Jak mám vědět, co Obávám

Jak mám vědět, co Obávám

/
78 pohledy

Jak mám vědět, co Obávám</a>

Fobie a strach sužován všem lidem bez výjimky.

Někdo může zbavit iracionální strach a někdo den co den bere na nový.

Ale dříve, než jsme se zbavit fobií, je třeba se rozhodnout, co opravdu se bojí.

instrukce

    1

Obává se často projevují ve snech. Často je to - v bezvědomí strach, který může být a nebude docházet ve skutečném životě samozřejmě, ale budete erodovat neznatelně na podvědomé úrovni. Například, pokud se den co den sní, že rodiče zemřou, pak jste zřejmě sedí jejich strach ze ztráty, ačkoli v reálném životě může být ty jsou tak zaneprázdnění, si ani nepamatuju o matku mého otce.

    2

Lidé často mají strach z pavouků, myší, potkanů, včely, vosy aostatní spíše nepříjemné stvoření. Ale skutečnost, že věc je, že pro někoho, koho - jen nepříjemné stvoření, a pro někoho - předmět strachu a teroru. Veškeré problémy s provozovny, máte strach z nich, nebo ne, by neměla být. Musíme vidět osobně. Bat v obraze může inspirovat celý život budete bát, ale poté, co viděl tuto šelmu, můžete být zájem a přestat se bát.

    3

Je nutné rozlišovat mezi skutečnou strachu a self-hypnóza. Obavy jsou často přenášeny k nám blízké, od těch, kteří měli zvláštní vliv na nás, například v dětství a dospívání, kdy součet lidské výhledu. Pokud je vaše matka celý život bál létat letadlem, palec detailech dopravních nehod a volali, jestli někdo ze svého domova na cestu do vzduchu, pak jistě tento strach z létání budou převedeny na vás. Budete muset vyrůstat, žít ve světě létat v letadlech, a pochopit, že to není tak hrozné.

    4

Obecně lze říci, že je obtížné rozpoznat pouze jejich vlastnípodvědomé obavy. Ostatní často ležet na povrchu a příliš často a bolestivě připomenout, abych se na ně zapomenout. Ale dříve, než pochopit jejich obavy, přemýšlet o tom, zda ji budete potřebovat? Tam jsou ty obavy, že jste již řídit uvnitř, překonat, přemoci hlas rozumu (například jít k zubaři, je hrozné, ale je nutné, jinak zuby budou odpadávat), takže ať už točit a oživit, v případě, že bude jen bránit žijete?

Jak mám vědět, co Obávám To byl naposledy změněn: 21.června 2017 podle bagqeowd
Je to hlavní vnitřní nádoba text zápatí